21:38 東京でも震度3でしたが、テレビ画面に緊急時新速報と表示され大きく揺れました(>_<)

すぐに窓を開けましたが、画面に表示されてから10秒くらい後に揺れ始め30秒ほど揺れていました。

皆さん大丈夫ですか?

まだまだ余震があると思いますのでお互い気をつけましょう!