いやぁ今日の東京はまたもや雨。しかし…よく降りますし、寒いですね～(-_-)
あたしゃ疲れたョ～
byちびまる子ちゃん
新しい携帯に変えてから３ヶ月弱ですが～携帯の機能の一つ⇒歩数計を使いまして、毎日朝から晩まで５kmを目標にして歩いております。
と言いましても、敢えて歩くわけではなく一日にトータルでどれだけ歩いているかを計測しているんです。
たいてい１日に６～７km歩いているワタクシ。
しかし、別にウォーキング的な歩き方していませんので全く痩せません(笑)
今や弟のほうが遥かに軽い体重になりましたw(ﾟoﾟ)w
ホントはもっとスタスタ歩きたいのですが、昨年末に発覚した左足の持病の為スタスタ♪＆長時間歩くとかなりカカトに負担がかかりまして…夕方や就寝時、寝起きはホント激痛なわけなんスわ(^_^;)
散策好きなのに、ホント辛い(^_^;)(汗)
でも何とか体重増加せず…でも普通の方々より遥かに真ん丸体型ですがネ(^_^;)アハハハ
今日も雨降りの中、朝からトータルで７km以上てくてく歩いておりますが左足は限界です(苦笑)
ではではお疲れ様でした～(^o^)
あ！写真は薬品会社清掃バイト帰りに地元を歩いていて、ふと横を見たら若かりし頃の永ちゃんがいました(笑)