今日のまんぞくした瞬間
暑い夏なのでプルッとした食感を求めて…
チョコレートプリンを
作ってみました。
作り方は至って簡単
牛乳
250gを鍋で温めて。
粉ゼラチンを8g入れて
しっかり溶かして
きび糖大さじ1くらいと
はちみつ
少々。
チョコレートがあったので少し入れて。
混ぜ混ぜして
テキトーな容器に入れて
冷蔵庫で固めました！
…
夏の暑い日に
プルンプルンのチョコレートプリン🍮
美味しおす~
ゼラチンもタンパク質やん
これで1日のタンパク質摂取に
少し足しになったんかな~と
毎日少しずつ！
アンチエイジングぅ