１日中疲れないカラダ作りのプロ
はせあいこです
フォロー、いいねありがとうございます
先週１７日から２２日まで
札幌から約３５０キロ離れた猿払村へ出張施術に行ってました。
道民は距離感がバグってるので
車での移動、当たり前にしてしまいます
３５０キロの距離を調べてみたところ...
東京⇔名古屋間 みたいですね💦
関東に居たら
飛行機で飛ぶ🛫か
新幹線でワープ🚅するわ！！
と私でも考えますが
なんせ
飛行機も新千歳から稚内までそこから車
高速バスでも札幌から稚内までそこから車
あんまり便がよくなく
だったら車で🚙でGO！！になるわけです。
途中まで高速があるのですが、あとはほぼ下道。
っていっても高速並みに飛ばせます！！
※パトカーと鹿の神出鬼没には警戒しつつですが...
そんな距離を車で
そして５日間びっしり施術して
帰ってくるのですが...
疲れは、今回ほぼ無しに等しい！！
しかも今回１日多いのですが💦
皆さんに疲れないカラダ作りを発信してたわりには
出張後はちょっとぐったりしていたので、
※昔よりは全然良くなってますよ？
発信する側として説得力がないな...と思い
今回出張前から実験的にやっていたことが２点あります。
それは
毎日
【骨磨き】【骨調節】することと
週に２回
【ジムで２０分歩く】こと
※この前スポーツジムの会員になったので...✨
これが良かったのか
まっっっったく疲れてない！！
６日間移動と施術だったので
きっと疲れてるだろうと１日お休みの日を設けたのですが
必要なしのカラダ...
寝ても、まだ寝れる...が
スパン！！と起きてちゃきちゃき動けてる...
なんなら暇もてあそばせたので
私、断捨離しちゃってるーーーーー！！！
私、買い出ししちゃってるーーーー！！！
誰だい？
年考えようよ？
もう若くないんだって...と言ってきた人は！！←同級生に言われました
この骨磨きはなにをやったかというと
パタパタ運動
↓
そして先日私指一本触れてませんの
投稿のものを自分でやりました。
↓
やっぱり骨が整ってると疲れないのね✨
と再確認しました✨
前回の企画は満員御礼になりました。
また無料特別企画を考えておりますので
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