自己肯定感をあげる

自己肯定感をあげることが引き寄せにとっても影響していると、本で読みました。
頭のゴミを捨てればいいっていう本です。

自己肯定感が低い事をまず自覚出来て良かった。
前進してます。
元カレから別れて２年以上経つのに、1ヶ月に一回くらいメールあります。
少しだけでもいいから話せないかなって。
返信一切してないのに、ちょっと恐怖で、
こいつ、エイズになって、別れた仕返しにうつすつもりで呼び出しているんじゃないかと思ってしまいました。
なんでも悪い方にとっちゃうくせを変えていこう。