体と食と。

今日はモーニングして、少し写真を撮りながら散歩。神社にも行ってお参りしてきた。

正午くらいに帰宅して鹿島神宮へ行こうかと思ったけれど、やっぱり疲れが取れない。

やめた。

午後は避けてた部屋の掃除と断捨離。

ほんと疲れてたけど、重い腰を上げて歩いて買い物へ。

たいした距離ではないものの、歩いたおかげで夜には『お腹空いた』と食べる気になった。

動かないとお腹は減らないし、食べる気にもならないし、食べれない。

加齢もあり食が細くなり、お腹がすぐいっぱいになったり、もたれたりするのもあって、食への興味が以前より減ったなぁ〜。

気持ちはギャル曽根くらい食べたいのに食べれない・・・いや、食べれなくなった・・・

やはり歩いたり体を動かすのは改めて大事だと思った。

加齢もあるが、動かないから食べれないんだよなぁ〜

まずは、歩く事から少しずつ始めるか

明日からまた1週間、気合だな

モーニングと最近。

おひとりモーニング。

夫が肩のOpeして、リハビリ兼ねて只今、入院中。

お気楽です

仕事はスタッフの退職が一気に重なり、思ったよりヘビーかな・・・

五十路にはキツイな。

きちんと残業代は出るし、休みもきちんと確保はされている。

だけど、平日は朝から晩までに近い勤務状況だから、基本の勤務って、改めて時間がある事の大切さを体と心でしみじみ

起きなきゃ。

休憩取らなきゃ。

風呂入らなきゃ。

寝なきゃ。

食べなきゃ。

『〜しなきゃ』が多くなってきた。

仕事も、休憩取って、また数時間後、また休憩…。

仕事してるけど、休憩に追われるように思えて、苦痛。

ご飯も『食べなきゃ』みたいで、食欲はあるけど苦痛。

父を看取った時もそうだが、

『朝ご飯食べたと思ったら、昼（ご飯）食べて、また夜（ご飯）かぁ〜』

のサイクルが苦痛だった。

何のために食べるんだろ？？？と食べなきゃもたないし…とか、『〜しなきゃ』は苦痛だ。

仕事も上司含めて、全く噛み合ってなくてこの前は、悔しくて泣いた。

涙が止まらなかったが、ちゃんとスタッフの子にも伝えたせいか復活も早かった。

私は何も肩書きないし、トップがいるから任せりゃ良い話なんだが、申し訳ないくらい回らない。

私が出過ぎた事をした結果になった。

結局は私にだけ釘を差さした形になったのか、ただ単に他スタッフに伝えてないだけなのか、知らんけど

まっ、影でこそこそ動いてはいるんだけどね。

トップもあれこれ頼まれるも、私の中では

『なら、お前がやれよ』

と悪魔がささやく

全く価値観が合わないので、頼まれた事をやっても全変えに近いくらいひっくり返される事が多々だから心が折れる。

『最初から言えよ』

と思うも私自身にも

『最初に聞いとけよ』

と全面、人のせいには出来ない事も多々。

本当に疲れる。

物事を進めるのが。

難儀。

と、こうして言える、言う事によって前進かな。

新しいスタッフが入るのもタイミング、縁だと思うから、それまで体調を崩さず過ごそう…

2023/10/01 いろいろ。これから。

10月から新体制となり、なんだかいろいろ。

人が足りなく残業が続き疲れたな。疲れてんだな。

トップがいるから私は考えなくてもいいはず？？？？？？？？？？？？？？

けど考えなきゃいけないような？？？？？？？？？？

こんな事を考えるとは疲れてんだな

最近のしまー（泡盛）。

愚痴になりそうだから明るい事を書こう。

職場にお客様から私宛に電話があり何かと思ったら相談だった。

「あなみんちゃんにしか相談できないから」と。

役に立ってたんだと良かった。

「こんなこと話す人がいなくて聞いてくれて有難う」

と感謝された。

有難い。本当に。

私の方が感謝だ。

同じに日に外部から来ている方から電話があり、これも私宛の相談だった。

結果的に殆ど何も協力できていなかったんだが感謝され、感謝されるのが申し訳なかった

最近はクレーム？も含め相談事的なことが続いた。

本当は、トップがいるんだから「（トップが）しっかりやってくれ～！！！！」が本音

他スタッフはしきりに「しっかりしてよ」と言ってるが、改めて実感する今日この頃・・・・

お客様からの指摘なども、私が対応したから私だとは思うけれど、ここはトップが出てきてビシっと言ってくれよ～が本音。

ま、無理だよな。。。。

人手不足で残業あり、気力的にも難儀だな。

ほんとため息でるし、下ばかり見てしまう・・・

という程、こういう自分を自覚して受け入れているせいか窮屈さはない。

ただ、五十路には難儀だーーーーーーーー！！！！！！！！笑

五十路でもまだまだ未熟なので自分の事に集中したいけれど、これも自分の為かな？？？

人生、修行だな、ほんと。いつまでも尽きないんだな・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ひとりごと 〜アクセス数…なんでか？〜

前回は約１年ぶりに投稿。

いいねの数も今までの倍以上…

ケタ違いにアクセス数が４ケタ？？？？

もう一つのブログで、中日ドラゴンズネタで４ケタいった時があったけど（あれはあれでピンポイントのドラゴンズネタであのアクセス数はすごかったと思う笑）、なんでこんなになってしまったんだろう…

でも、読んで頂いた方々、有難うございます。

来月からの新体制となり、それに向けて一旦落ち着いたかと思えばまた、新たな出来事が…

人間関係は、難しい。

本当はシンプルなはずなんだけど、ややこしく、拗らせてしまっているのも自分達もあるのかな？？？？と。

直接に携わってない、関わっていないだけに状況把握が分かりにくい。

やはりコミュニケーションは日頃から大事だなと感じた。

改めて反省。勉強。

自分はトップでもないし、役目的にはフォローする側かと思っているが、フォローが足りてなかったかな。

やった方がいい…と思いつつ、なんやかんや言い訳ばかりやらんかった。

皆でトライ・アンド・エラーじゃないけれど、今もこれからも踏ん張り時かな。

気力は持つんだが、体力が結構厳しい！！！

スタッフ不足もあり仕事量、時間が増えるからこれからどんどんキツくなるだろうなぁ〜　

五十路隊員としては、困ったもんだ

お客さんはもちろん、スタッフも携わる方々も皆が笑顔で仕事ができますように

自分にできる事を明日も集中していこう。

私はあと何年、今の仕事、今の場所にいるだろう…

おそらく先行きは、海の近くに移住はすると思う。

夫とは沖縄暮らしのあの生活がお互いにベースになっている。

沖縄リターンは厳しいかな？やっぱり沖縄…になるといいな。　

私は定年まで10年。

10年はいないかもしれん。根拠ないけど

10年いたらいたでそれはそれで、やれる事やっていこう。

目の前にある事を集中していこう。

この投稿はアクセスあるんだろうか？

前回の投稿はなんであんなに増えたんだろう…

今まで通りに戻りますように

約１年ぶりのブログ。

久々のブログ。

何度か下書きするも殆ど愚痴のような内容で投稿破棄。

そんなしてたら１年くらい経ってた笑

この１年は、サーフィン、マラソン大会参加、軽い？山歩き、ミラーレスカメラを買う・・・とちょいちょい始めた。

ただ、サーフィン始めた頃、自宅トレしていて首回りが痛かったんだが、結構無理してた・・・と今になって思う。

マラソンもハーフマラソン初参加し、結構なアップダウンコースで←トレイルランに近い、トレイルランしている方の練習みたいなコースだったよう？？？練習不足、トレーニング不足など年齢に対し、不足が多すぎた。

元々の首の悪さと加齢と重なり、頸椎ヘルニア１箇所、頸椎症２箇所だったかな？３月くらいに発覚。悪化。

一時期は落ち着いたも、現在もしびれ感があったり不安は残る。

他にも足先、手の指の骨が触った感じで痛みが以前に増した感じもあり、こわばりはないんだがリウマチの気があるのかな？とそれも診察してもらおうと思ったら、簡潔にいうと先生が適当すぎて

「ダメだこりゃ」

と思ってしまい、この病院はもう行かない。

もう一つ気になる病院があるんだが、以前行ったら激混みで断念。

混みすぎていて行く気にならない・・・・・・・言い訳か。

なんやかんやと四十路会は無事に卒業。

五十路会へ入会を認められました笑

四十路時代は沖縄移住から始まり、あっという間だったかな。

最近、「練習台として」とカウンセリングを始め１ヶ月が過ぎた。

自分の気付きとかかなり発見ができて、これをきっかけにいろいろと動き出している、回り始めている気がする。

仕事が来月から新体制、職員の退職が立て続き、来月は精神的にも体力的にもキツいだろうなぁ～。

今までの自分ならかなり落ちている、もしかしたら退職を考えてたかもしれない、メンタル的にきつかったと感じるんだが、今は気力は十分、前を向いて歩けていると思う。

勿論、落ち込むこともあるが、悪い状況と思えない。

どうやったら愉しんでいけるかな？？？？と上手くいけるかな？？？と思える。

生きている限り、人生一生、修行・・・・

試され試され生きている感じ。良い意味で

自分の中で、沖縄移住生活がいちばんだった。

こっち（茨城）へ戻り、なんやかんや恵まれているんだけれど、どこかすっきりしない、言葉にしにくい日々。

カウンセリング始めて、自分ができそうな事を見つけて始めてみたり、やってみたりしたら、自分がやりたいことをやっていたり（自分に自覚がなかった）、今の環境でもできる事があった。

気力はあっても体力的に引きずられる事はまぁあるが、まだまだなとこはあるけれど頑張ってる、頑張ってたな、私。

夫も沖縄生活良かったんかな？

最近、千葉県の一宮から始まり、館山や房総市、鴨川へドライブしていて、

「老後は、住むなら海の近くが良いな」

と昨日、改めて話した。

ベースは沖縄。

あの生活が良かったと私だけランチビール付き。しかも３種飲み比べビール飲みながら、この話はテンション上がったぁ～！！！笑

早ければ１０年前後。（引っ越し資金など考えるとすぐには・・・苦笑）

親も健在ではあるから、実際問題はいろいろあるだろうが。

夫の最近の趣味は物件探しになっている

老後、あと１０年前後・・・持つかな？私・・・笑

目標はできたから（多分）、がんばろっ

今朝６時過ぎかな？目が覚めて、海へ行こうかと思うも準備ができていない、気持ち的にはあるが、今週は連勤、１日通しの勤務があるからやめた。

なので久々にこちらのブログを再始動。

行きたい場所も昨日は祝日で定休日になっていたり、暑いからあんまり外に出ずっぱりは体力消耗するしとあれこれ言い訳パレード

結局、引きこもり。

何もせず、終わった。