夜ご飯に、一品足りなくて。

 

新しいメニューを考えてみました!

 

 

 

 

ウインク卵4個を溶いて、顆粒の和風だし少々。

 

照れサバの水煮(味噌煮でも醤油でも)1缶を崩して、汁ごと入れて。

 

チュー刻んだキャベツ(小さめ5分の1)を入れて。残ってたジャガイモ(レンチン済み)も刻んで入れて。

 

お願いフライパンで焼く!

  具沢山で、ひっくり返すのが難しいので。

  思い切っていけるなら、そのままえいっ!と、返して、両面焼いて。

  不安なら、スパニッシュオムレツみたいな感じ?に、一度、お皿に返して戻して、両面焼くほうが安心かな。

 

 

 

食べやすい大きさにカットして。

 

お好み焼きみたいに食べたい人は、ソース*マヨ。

 

さっぱりがいい人は、味ぽん。

 

サバの水煮缶に味が付いているので、そのままでも美味しかったです。

 

 

 

 

チーズを入れても、美味しそう!

 

お弁当にも、いいかもラブ