ブログに来て頂きありがとうございます😊
ありがとう😊
今日は、自宅に来客予定があり
その時間は家に居たくなかった為
本日仕事がある妹を誘って
博多駅近くで
朝ごはんを食べに行きました✨
妹の出勤時間に間に合うように
妹と一緒にお店を出たのですが
和朝食セット、美味しかったです♪
今回、マスターマインドメンバーの
課題を取り組む為に
ノートなどを持参したので
妹と別れてから
少し場所を探して
カフェに入りました✨
隅っこのカウンターで
ゆっくりは出来たけど
土曜日だし、
博多駅だし
ガヤガヤ騒がしかったのです。
『あ、私、この感覚
好きじゃないんだ！』
と、『好き』ではない体感を
感じることが出来て良かったです！
１つ自分を再認識できました！
今回書いたワークは
『やりたくない事を書いて
じゃあどうしたいの？』
を書くワーク
色々書いたけど
『騒がしいカフェでは
時間は過ごしたくない』と
書いて、じゃあどうしたいの？
も書き足そうと思ういます✨
やりたくないことを書き出すワークの前に
もう一つ
好きなものを
無制限に、単語を書き出す
ワークがあります。
そのワークに取り組んだ時に
感じたのですが
『未経験の事や関心ない事は
浮かばない。出てこない』
今まで体験して来たものとか
関心のある言葉が
浮かんでくる
と言うことに気づきました。
あくまでも
私の場合ですが✨
だから
すごーく書く単語が偏っている
と言うことに
気付きました⭐️
『あー、やっぱりこれ
やりたいんだよ。とか
好きなんだよね！』と
こんなに出てくる
似たような単語たち😂
実力ないからとか
置いておいていいから
出て来た言葉や気持ちに
素直に書き出すワークに取り組める事は
ありがたいのです✨
サンドイッチみたいなパン買ってきて
と母に頼まれて購入してみました✨
パンと一緒に購入した
私の今日のランチの黒胡麻担々麺✨
麺が緑✨
最近緑のものを取り入れる事が多いなあ✨
いつもお読み頂きまして
ありがとうございます。
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