ちゃお♪
あれから歯医者さん行ったぜー
27%までおちました!!
わぁーいo(*⌒O⌒)ｂ
この27%ってね、
いわゆる磨きのこしってやつ
検査は小学校のときにやった
カラーテスターのガチバージョン
歯に色がつくやつね…(- -;)
今まで私は朝晩の歯みがきに
10分ちょっとつかっててー
それが普通だと思ってたんだけど…
夜の歯みがきに最低20分は
使ってくださいって言われたのよ…
今、歯医者さんで歯磨き指導が
なぜか4週間にわたってあり、
4週間目までに、磨き残しや
細菌が20%まで落ちないと、
保険がきかない指導バージョンに
なるから、お金が別にかかるんだって…
だからこんなに私、必死なんです…
友達の家に泊まってまで
40分くらい歯磨きしてるんです。
かすみにガチギレされてまで
私だってやりたくないやい!!( ノД`)
大体、みんな50%～60%の
磨き残しや細菌があるらしい。
10分ちょっとでそれくらいだから
3分なんて、磨き残しと細菌で
いっぱいなんだぞ!!内藤さん!!笑
あ、訂正!!
内藤さんが3分しか磨いていない
わけじゃないから!!笑
いーな、しおり…
大人の歯、虫歯になったこと
ないんだってさ(T^T)
でも、磨き残しや細菌は
虫歯だけじゃなくて
今、若い人に急増してる歯周病の
もとにもなるんだって!!
みんなも1回、定期検診で
歯と歯茎の隙間を測ってもらった方が
いいよ!!
あと、自分の口の中にある菌を
見た方がいい!!映像で！(>_<)
1時間くらい歯磨きしたくなるから!!
ちゅーできなくなるから!!
あたしはしないけど.笑
ほら、みんなクリスマスに
向けて～( ￣▽￣)
歯って大事。
歯磨き激アツ.笑( ￣▽￣)
こんなやつﾔﾀﾞな.笑
無趣味なあたしは、
今、趣味を聞かれたら
歯磨きって答えるかな…(￣ー￣)。
歯医者さん終わったら、
岩盤浴ー(*^^*)
大事な友達から誘いがあったのに…
行けませんでしたー( ノД`)…
岩盤浴が先でしたー(>_<)
水曜日だから人も少なくて、
良かったねーなんていいながら入館♪
宮前平の湯けむりの庄は
ほんとーにオススメ!!
女の子同士もいいけど、一人でも
全然オッケーだと思う
凄いリラックスできるよー
あの空間すきー
自分を見つめ直せます
お風呂も露天風呂を含め、
たくさんの種類があってね(^^)
最後に飲む牛乳がもー格別♪
決めた!!
温泉巡りを趣味にする!
今まで趣味とかハマってること
聞かれても、答えられなかったから^^.
少しずつお金ためて、
箱根とかー
北海道とかいけたら素敵
。真央は紅葉見ながらワイン風呂って
言ってたー!
そーゆーのだいすきっ(^.^)
お肌もすべすべになったところで帰宅ー
みほ氏のブログ見て、
今までスキンケアとか全然気にして
なかったけど…
もう21歳だしな…気をつけて
みようかな…(- -;)
でも、何から始めていいのか分からない(>_<)
気がついたら
DHC だらけだったとゆーね.笑
しかも、中学生からずっとリピート.笑
叔母さんが買ってきたのを適当に
使ってた…
確か…外の部活は紫外線浴び放題だから、心配して買ってきてくれたんだ…
ニキビができない分、
乾燥肌だから(ノ_・,)
化粧品も興味なくて、周りから
勧められたやつばかりだし…(- -;)
なんか、もう少しこだわれって
感じだよね(- -;)
21歳なんだから、10分で終わる
適当なメイクじゃなくて、ちゃんと
しっかりしたメイク覚えた方がいいよねー( ノД`)…
学科にたくさんおしゃれな人
いるんだから、いろいろ聞いてみよー
あと、ブランド名も全然分からない…
友達の服の話にも、バックの話にも
ついていけない…
最近覚えたのは、サマンサ…笑。
財布ビビアンだけど、
叔母さんのおさがり。
ビビアン自体、かんなが好きじゃなきゃ分からなかった
興味無さすぎやろー自分。
女子が全員ブランド好きだと
思うなよー!笑( ￣▽￣)
絶対、男友達より知らない自信あるもん。
今はみんなすごいからねー(- -;)
あーん。女子力…
そうそう、女子力…
後期からお弁当始めただけじゃ
ダメだったかなー
てへぺろ
では、体が冷える前に
寝ますー
あ！歯磨きしてからねー(^o^)
ばいちん(・∀・)ノ
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