私の変化というと、まだまだあるなーと感じます♡
人に執着、期待を抱いていた。
悪くないことだと思いますが、それが思ってたような結果にならないとおちこんどり、凹んだら、時には怒りになる😣
夫婦関係では特にそんなことが多々ありました。
なんで手伝ってくれないの?
なんでそれくらい気が付かないの?
あるあるですよね?笑
人それぞれ価値観が違うし、私が思っていることは相手も同じことを思ってるとは限らない。
そりゃそうですよね。
分かってはいるけど…。
でもでも。。。
なんてね。
しかし、そこを俯瞰して受け止めることができるようになったのです♡
イライラや、落ち込まないように自分がどうすれば良いか、考えるようになれました!
期待や執着さえも、そもそも必要ないよね!
パパとの関係性は特に、思ったことをズバズバ言う私でしたが、そこも一呼吸おいて考えてから伝えることができています!
そうすると、優しい気持ちになれたら、まぁいいか!という軽い気持ちにもなれます。
期待するくらいなら、どうすればその期待通りになるのか⁇
一言お願いしたら、わたしがやれば済むことだ!など割り切ることも良いのだなとも感じます。
人に自分の価値観を押し付けない。
自分のご機嫌は自分でとる。
自分から行動したら、何かを与えると、それは自然と自分へ返ってくるものなのです。
たくさんの愛を持ってラクに生きていける方法、少しずつ身につけているところです♡