51キロから49キロ
1週間分の便秘を解消したら
お腹がぺったんこです。
とにかく昨日は第一波が来るまでに時間がかかり
その後、第二波が来るまでも相当腹痛が強く
何度もトイレに入るもまるで出る気配なく
第二波が来た後深夜に下し
計3回でやっと1週間分出しました。
朝8時半に目覚め下し、2度寝←
11時頃まで寝ていて
今日は下剤悩んだんだけど
今日からまた1週間出ないのだから
飲んでおくべきかなと
ビューラック5錠
私の場合、効く日と効かない日が極端だし
時間もいまだに読めないから
これは明日に持ち越すんじゃないかと不安ですorz
しかも最後の方は爆音鳴るし←
会社のトイレの音姫にも余裕で勝てると思います。
もう飲んでしまったから仕方ない。
ちなみにね、昨日は本当に珍しい位食欲がなくて
朝にサラダを食べて
残ってた米も食べようと思ったんだけど
まだ1週間が出て居なかったから
苦しくて結局食べれずに捨てました。
第一波の後に
スーパーで売ってる要冷蔵のピザを食べて満足しました。
気持ちは食べたかったんだけど
まだ出きってなくて苦しくて無理でした。
これ位食欲ないと嬉しいんだけどね
冷蔵庫の整理しないとならないから
カレーをやっつけます←
ちなみに過食衝動はないです。
やっぱりお菓子は買っちゃうと絶対に食べてしまうから
買わないに越した事ないね。
まぁ買うんだけどさ←
久しぶりに食欲がない
便秘に振り回され、下剤に振り回され
本当にしんどいです
また明日から仕事か～ってよりも
また明日から1週間苦しい便秘か...
そんな感じです。
何か便秘に良い方法があったら教えて下さい。