100グラム減りました。
誤差程度の100グラム。
この所何もしていないから仕方ないけど
体重落ちないです。
昨日はなんとも言えず気持ちが落ちてて
ずっと寝てました。
今朝は起きてすぐ
なんとなくお腹も空いてたんだけど
何を食べたらいいかわからず
とりあえず冷蔵庫にある物で
厚揚げにネギとマヨネーズかけて
チーズ乗せてチンしただけ。
糖質制限レシピでよく推奨されてる食材だけで作れるし
何より簡単。
結構味も好きで、あと一品って時に
うちでは昔からよく作ってます。
ちなみに今日はなんとなく
ファスティンにしてみました。
ファスティン
2日しか試してなかったし
副作用とかどんなだったかな？
って思って。
起きて少し経ってから、1錠服用。
先に食べてからの方が良かったんだけど
何食べるか迷ってたし
飲んでから食べてます←
特に副作用はないし
食べようと思えば食べれる。
でも少しだけ動悸するかも。
少し食べたら結構お腹いっぱい。
でも貧乏性だから残せない←
リポドリンもそうだけど
脂肪燃焼効果があるから
食べるとドキドキするのかな？
とか思ってるw
昨日、ろくな物食べてないから
あまり良くないなって思って
今日は久しぶりにちゃんと作った。
食べ過ぎも食べなさ過ぎも
良くないかな…って思いました。
あと少し落としたいからね。
サプリ飲んで、食べた物を
エネルギーに変換してもらってw
体重が落ちたらいいなと思ってます。
そんなうまくは行かないかな(泣)
なんかファスティンもいい感じ！
リポドリンに耐性ついて来てそうだから
たまに違うサプリ投下するのもありだね。
たまには出かけたいな…
お金なくて出かけられない(泣)
行くって言ってもドンキとかだしw
ジム行けばいいのにね←
寒いから嫌ですw←
今日は厚揚げガッツリ食べた感がすごい！
マヨネーズとチーズ最強！