5歳、3歳、1歳の男の子を育てる、30代の母です！
だいぶ前に、少人数制のジムに通っていると
ブログに書いたのですが
めげずにまだ通っています
本当は、ストレッチ中心とか
もっと身体をゆるめる感じがいいのですが
近さ重視、振替も簡単、で選んだ
私が通うジムはガッツリ筋トレ系です
週1平日の夜、三男の寝かしつけ後に行くので
しんどいー疲れたーーという日は
サボりたくなって
夫に「長男次男の寝かしつけ大変じゃない？
休んで代わろうか？」と聞くのですが
(毎週聞いてるかも？笑)
「大丈夫だから行ってきなー」
と一蹴されます笑
個人的には、身体が変わった気が
まっっったくしないので
モチベーションがあまり上がらないのですが
「だいぶ変わったと思うよー」
という夫のお世辞？にのせられて
なんとか続けられています
もともと、腰痛予防ではじめた筋トレ。
平日毎日デスクワークになってしまったので
体づくりのためにも
もうしばらくは頑張りたいと思います