松山城と朝日よっしゃ〜今日も始まるぞ〜って気分になる昨日は、月に一度のしなやかな自... | 美ゆるのおけいこ
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美ゆるのおけいこ

【美ゆる】とは
脳の特性を生かし、ゆらし・呼吸・イメージで力を抜いて凝り固まったカラダと心を緩ませる独自のセルフケアです。
カラダを緩ませ整え、自分が喜ぶことを、日々、おけいこしています。