まるまるあっぷのらいじょうです。
膝の痛かった彼女は今日はちょっと違っていました。
ご自分から「正座してみるね」
といって見せてくださいました。
見事に出来てます。
体重が乗せられない状態でした。
私は心配になったので無理しなくて良いですよ
と言いましたが
無理では無かったのですよ。
ニコニコしおられて良かったです。
膝が良くなったら
今日はひだり半身がどうもきつい感じで
背中が膨らんでいました。
グーパーを続けて貰うと
肩がフニャンとなって
楽になりましたと言われました。
前回はこんな感じでした。
http://ameblo.jp/ai-up/entry-12057810773.html
「揉んだりする 痛いのはもういいわ。こちらの方が痛みもないし 効果が分かるのよ」
と仰ってくださいました。
日々良くなったり また良くなったりではなく
良くなったり悪くなったりしながら
少しづつ良くなっていきます。
筋肉をポンプさせるって
体を適度に動かすことなので
何にもしないでいると
また凝って痛み出したりします。
リンパの循環が良くなって
身体の動きがスムーズになると
知らず知らず元気が出ます。
むくみ取りの方法をお教えしました。
あしも温かくなって
むくみとさよなら出来るといいですね。
膝も楽になりますように。
また
前回フェイシャルブラシを注文したら
あっという間に無くなったので
また注文しました。
今月中旬ころに届くような感じなので
ご予約受け付けております。
ご連絡いただければ
お取り置きしておきますね。
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