ドーッとお疲れが足浴でスッキリ！！

こんばんは。



突然ですが、

足浴いいですよー。

お好きなアロマオイルを２，３滴落として

優雅にリラックスしてみてください。





今日は蒸し暑いような気がしたので

ドライにすると

今度は涼しくなりすぎて

腕がつめたーくひんやりとしてきました。





最近

なんだか寝た気がしない

とよく聞きます。

皆さんどんよりしたお顔で

いらっしゃいます。





重いんですよね。

身体全体が。。。

脳みそまで重くなった感じです。






湿気で

おまけに汗をかくと余計に体が

どんより重くだるーい感じになりました。





季節の変わり目や気候が変化するだけで

気圧の圧で体は思うように

働きかけてはくれません。






昨日はすっきりしていても

今日は眠くてどうも重いなんて日が

続いたりしますね。




出来ればシャワーではなくて、

浴槽に入ってヒンヤリした身体を

芯からあっためて労わってあげてくださいね。





少しでも免疫力をあげましょう。

今から冷やすことないようにしていると、

夏の終わりからばてることなく

夏も秋も乗り越えられますよ。





私の方はセルフケアをして

スッキリと施術出来るようにメンテナンスしています

ので、





あなたは

辛くなったら

頼ってくださいね




お会いできるのを楽しみにしています

セラピールーム　まるまるあっぷ


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