夜です。
こんばんは。
リラックスしていますか？
リラックス効果には、
ラベンダーや
カモミール・ローマン
鎮静作用のある精油などは
いかがでしょうか？
職場で嫌な思いをした人は
気分を変えるのに
爽やかな
柑橘系
などは
いかがですか？
家の帰ったら家の生活臭は
落ち着きますが、
全く気分を変えられる香りに
包まれるのもいいものですよ。
あえて生活臭から抜け出して
お部屋に新しい香りを取り入れて
全く新しい自分のお部屋にするのです。
見慣れたお部屋なのに
香りが変わっただけで違う感じで
ちょっといい気分になれますよ。
せっかくのゴールデンウィークは
香りで気分転換しましょう。