これもね

毎日必ずやっている事に

今日から

もう一つだけ追加。

それも一週間。

今までやらなかった簡単な事。

出来そうなこと。

例えば、

起きたらすぐに

布団の中で伸びをするとか。

出かける前には

必ず鏡を見てニコッとするとか。

自分はなんでも出来る

を思うようになって

いつの間にか無意識レベルで

出来ることをすると

出来るようになっていく。

やってみよう