今日はすごい雨でしたね。
特に外回りをされた方は
お疲れ様でした。
大変なストレスが
プラスされたのではないでしょうか？
私も出たり入ったりの
一日でしたので
足ふきようのタオルを持参して出かけました。
幸いにもタオルを使わずに済みました。
3時過ぎに空を見上げると
青空が出てきてました。
青空を見ると
気持ちが落ち着いて
ホッとしますよね。
明日も元気が出ますように
枕は低めにお休みになってみてください。
首が曲がると
呼吸がしにくく
口が開いてしまいます。
口呼吸になってしまいますと
明日の朝は
お口が渇いていると思いますよ。
口臭の原因にもなりかねません。
ごゆっくりお休みくださいね。