リンパケア初体験です。
初級・上級コース受けてきました。
今後はまるまるあっぷでも取り入れて行きたいと思います。
リンパケアする前です。
これ、私です。
撮って貰いました。
ケア後です。
まさかここまで細くなるなんてビックリです。
肋骨が立ってる
ウエストが細っ
さとう式リンパケアインストラクターHaruyo
山口晴代先生のフェイスブックにもアップされました。
とても優しく丁寧に教えていただいたので、分かりやすかったです。
お隣りの石川県から
佐伯先生もいらっしゃり教えていただきました。
若くてイケメンですよー
帰りは雨で、走ったのですが今までの走り方とはえらい違いで、足が上がるあがる。
雨で寒かったのですが気分はルンルンでした。
走れる楽しさまで味あわせていただきました。
ありがとうございました。
練習しましょ