良い感覚を繰り返し確認 | 上田藍 トライアスリート|公式ブログ

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リソル・稲毛インター所属 上田藍のブログです。
トライアスロン界の「藍ちゃん」として知られる上田藍のトレーニングや試合など日常で感じる上田藍の生活をブログに綴っています。

皆さん、こんにちは照れキラキラ
今日はインドアトレーニングで良い感覚を確認していきました。
ライドポジションを変化させて、パフォーマンスを磨いています🚲️✨

フォームやリズム、踏み込むタイミング等々...走りにのみ集中できる環境で理想の走りを追及していっています。

#wahoo #KICKR 
#ceepo #Viper #ポジション変更
#繰り返し感じて #繰り返しの確認
#良い走りに繋がってきています
#コツコツ作り上げます🤗
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#上田藍
#感謝🌿