私はなぜバッチが好きなのでしょう？
バッチを勉強してから、自分をすごく客観的に見られるようになりました。
あ！今怒っている
何だか憂鬱
暗いところが怖い
不安や緊張
イライラしてる
すごく疲れている
この人嫌い
まず今の自分の感情を認めます。
それから
「いいよね、そう思ったって」
マイナスの感情を持った自分を認めて許します。
さあ、「じゃあこの感情を癒すにはどのレメディが必要かしら？」
とレメディを選択して飲んで
後は忘れてしまいます。
感情に振り回されたり、
マイナスの感情を持つ自分を責めたり、
休養が必要なのにとらなかったり、
そんな私でしたが、
ずいぶんと自分を大切にできるようになりました。
私は身近な人の心配を過剰にしてしまうタイプです。
その人のことを心配して眠れなくなったり、四六時中その人の心配ばかりしています。
こんな私を今回救ってくれたのが、レッドチェストナット。
こちらを2滴。
飲んだ途端、心配からすっかり解放されました。
もっと早く飲んでいればよかった。
私から見れば不必要な出来事も、本人にとっては大事なレッスンだったりしますものね。
こんな感じでバッチに助けられているのです。
