告知でーす
このたび、アスリートクラブの企画で
スタジオトレーニングをする事になりました
マシンやダンベルを使わないで
自宅なんかでも出来るトレーニング
筋肉をつけてガチガチに！ではなく
体幹やインナーマッスルを鍛えて、
美しいボディーラインや健康で動ける身体を造ろう
という内容のレッスンになります
かしこまらず、お友達やご家族と気軽に参加いただけます
身体を動かして
気持ちも身体もスッキリさせましょう
楽しくやります
みなさまぜひぜひご参加くださいませ
詳細、お申し込みはこちら
【イベント開催について】
athlete clubに参加中の【武井 藍】がイベント開催！
体幹トレーニング・バランストレーニング・シェイプアップトレーニングを
メインにお届けします！
■イベント名
『 理想の身体つくり』
■日程
2017年4月12日（水）
OPEN→18時30分
START→19時
CLOSE→21時
■場所
マンサード代官山
http://www.cybird.co.jp/aboutus/map/
■入場料
￥2,000
※お支払いは、当日会場入口でお願い致します。
■持ち物
・動きやすい洋服
・タオル
・飲料
・動きやすいスニーカー
・ヨガマット（ない場合は￥300でレンタル可）
※自宅でも出来るマシンや器具を使わないトレーニング方法をアドバイスします！
■お申し込み方法について
4月5日（水）までに下記メールアドレスから申し込みください。
athleteclub.event@gmail.com
※メール本文に下記記載事項をご記入ください。
・代表者名
・参加人数（お名前もご記入ください）
・ご連絡先（電話・メールアドレス）
皆様からのご応募お待ちしております！！
武井 藍 athlete club「理想の身体つくり」
http://athleteclub.net/ai_takei/
よろしくお願いしまーす