おは腸ございます![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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札幌の腸揉みサロンオーナー
美腸を作る専門家あいです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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昨日、無印良品パトロールをしてきました![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
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無印良品って無添加の物も多く
腸活にも役立つ物が結構あるんですよね![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
色々買ってきましたよ〜![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
じゃーん![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
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(古い?)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
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他にお菓子も買ったんだけど写真撮る前に
娘に食べられました![あんぐり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/598.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
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どれも腸活にピッタリ!
特に無添加の魚肉ソーセージは中々売ってないので凄く嬉しい![目がハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png)
![キューン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/608.png)
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タンパク質が摂れるから捕食にもピッタリ![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
時間がない時の朝ごはんにも良き![二重丸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/679.png)
![二重丸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/679.png)
ジャスミンライスは血糖値が上がりにくいのでダイエット中にもオススメです![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
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血糖値が上がると血管が傷つきやすくなるので、なるべく上がらないように食事がしたいところです![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
そしてこんな物も発見![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
腸活目線で色々探すの本当楽しい〜![ブルーハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/512.png)
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![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
![ブルーハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/512.png)
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