帰ってきました～ʕ•̫͡•ʔ♬✧
やっぱりご飯は和食だね！
日本米最高。笑
でも、最近日本でも注目さてれいる食材『Acai』は気に入った꒰ ♡´∀`♡ ꒱
『Acai』には美容に効く成分や、体の酸化抑制作用や眼精疲労、様々な栄養素がたくさん含まれているんです( ›◡ु‹ )
ハワイのコンビニには、Acaiジュースがたくさん置いてあったり、カフェでも飲めたり☆
HONOLULUCOFFEのAcaiSmoothieはめちゃくちゃ美味しかった～♪
あと、ずっと気になってたAcaiBowl☆
これも美味しかったー(๑´ڡ`๑)
みんな朝ご飯で食べてる人が多かったよ☆
アメリカはドリンクもACAIはもちろん、ビタミンドリンクがメジャーだったり健康への意識が高い！！
食事って、体を作るものだから
食べる物を選ぶ事の重要さを
最近意識するようになりました(´Д` )
その食べ物が自分の一部になる！
って考えたら、少しでも体に優しいものを食べたいなー♪
ジャンクフードも好きだけどね( ›◡ु‹ )笑
AcaiBowlの作り方調べよ～っと♪
ハワイのレポートは、少しづつしていきたいと思いますू(๑ ›◡ु‹ ๑ ू)
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