土曜日、いつもの市民プールが大会の練習で
終日貸し切りのため、
何をしようか考えて
歩いて近所の総合公園に行くことに。
一昨年の11月に長男と二人で
総合公園の展望台まで歩いて行って
おにぎり食べた事があって
山の上だから良い運動になるし
景色良いし楽しかったので
今回は、長男とぽん太と私の3人で
山の上の展望台まで遠足
まずは、近所のスーパーでお弁当を買った🍙
雨が降りそうな空で寒かったので、
軽くスーパーの電子レンジで温めて
リュックに入れて出発。
総合公園の入り口に着く頃に
パラパラと雨が降り出し
やばいぞ〜と屋根のある椅子で休憩。
お茶を飲んでたら、すぐに止んで晴れ間が
そこからは山なので、上り坂
景色も良くなり、
自宅マンションが見える
どんどん登って、途中でトイレ休憩しつつ
展望台へ到着
肌寒かったけど、温かいお弁当を食べて大満足
少し桜が咲いてた
山の中を歩いて大きな遊具のあるところに移動。
１時間くらい、遊具で鬼ごっこしてた二人。
そこからまた歩いて下山して、
気になってたパン屋さんでパンを買って帰宅
11時30分に出発、15時30分に帰宅
結構歩いた
でも、全然体重減らなくて
今めちゃくちゃ焦ってる
40歳になった途端、
ほんとに体重が減らない
1月に、健康診断したあと
気が緩んでお菓子食べてたら
1キロ太っちゃって
すぐ減るだろうと思ってたら
定着しちゃった
やばい〜排卵前の浮腫だと信じたい
今週はお菓子、絶対に食べないぞ
春休みになったら
ダイエットも兼ねて
娘も連れて、もう一度行こうと思う。
お花見が楽しみ