こちゴル⛳️

昨夜はこちゴル見てくださって、ありがとうございましたーー^ ^

コメントも毎回嬉しいです♡

↑100切りストレッチをやりました！

ひじとひじを合わせて、上にあげるやつ。

鼻の高さまで上げられると合格みたいです。

私は肩甲骨カチコチでした…(^^;;

（できますかー？）

次回は、4月7日夜20時からです！

三つ編みって春っぽくていいなぁ～と思いました♡♡

あい