10月28日今日のひとこと☆

『悩みを解決するコツは悩み方を変えること』

あなたが悩んでいることはどのようなことですか？

あの時そうしておけばよかったなど過去のことですか？

家族や友達などの行動など自分ではない人のことですか？

お金がない家がない物がないなど物理的に無理なことですか？

これまで書いてきたことは正直悩んでも解決しません

むしろないない頭のなかに反復してしまい行動できなくなってしまいます

ではどうしたらよいのでしょう？

過去のことは考えてしまうのは仕方がないので

その上で何か別のことで動く努力をしましょう

家族や友達などは人の考えや行動は変えられないので

自分も変えてこなかった対応の仕方を変えてみましょう

お金や物はないものは今ないです

未来にある状態にするために今の収支を考えましょう

悩んでしまうときはどうせ悩みます

それなら結果のでない反復悩みではなく

未来のある悩み方を出来るといいですね！

こんな感じですかねー？

今日もいい日になりますように( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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