あまりにも苦しかったから、必死にやりました
こんにちは＾＾
離婚危機から、最高のライフスタイルとパートナーシップを叶える！
愛されパートナーシップの専門家
水沢 藍です。
私は結婚した瞬間に、旦那さんとの子供2人と４人暮らしがスタートしました。
当時はまだ会社員をしながら、
４人分の洗濯、毎日のご飯＋お弁当３つ。
自分のお腹を痛めて子供を産んではいないけれど、
家事の大変さを計り知れないほど痛感しました。
まだ子供達2人とも食べ盛りだったので、
量がすごくて
１日５．５合くらいご飯を炊いていました笑
（しかも足りなくなる日も、結構あったんですよねぇ、、、）
私は結婚前に一人暮らしもしていて、
自炊もしていたのでまぁ少しは家事ができる方だと思ったのですが
一気に４人暮らしの出勤でフルタイムの生活え、
絶望的な疲労と忙しさに襲われました。
このままだと、自分の心も体も病んでしまうと思って
家事の効率化を徹底的にやりました。
・自分がやりたくないこと
・自分が大事にしたいこと
・家族が大事にしていること
・家族がさほど気にしないこと
この辺りを精査して、
・買い物は行かずネットスーパー
・献立を考えず宅配キットをフル活用
・食洗機を導入して自分の時間確保
などしました＾＾
だけどね、、
／
自分は価値ある存在で、大切な存在だと思えないと
こうした家事の効率化も
本格的にやろうという発想に至らない
＼
のですよね
心のどこかで、
夫より稼いでいない自分に引け目を感じていませんか？
夫より会社組織勤めの経験がないことに、
引け目を感じていませんか？
／
経験や仕事、役割の種類に、
価値の高い低いはないのです＾＾
＼
まずは頑張っている自分を
よく頑張ってるよねぇ。
今日は１日どんなことがあって、
どんな気持ちになったの？？
と、あなた自身をハグするスタンスを取ってみることで、
あなたの日々の発想や、行動が変わり
離婚危機でメンタルも体もボロボロの状態から安心と自分を愛する気持ちでいっぱいになって
夫からも「俺やっておくよ！」とあなたの大変さを理解してくれるような行動が増えて
夫があなたを大切にしてくれ、家庭的な男性へと変わって行きますよ＾＾
いよいよ明日から募集開始！
離婚危機と、1人で頑張って疲弊することから卒業しよう＾＾
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セッション風景、こんな感じです＾＾
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次回募集をお待ちください＾＾
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ノート初心者さんも大丈夫＾＾
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