⚫️ノートを3ヶ月続けてみたその結果
メルマガのレッスンでもお届けしている、
夫婦仲改善にテキメンなノート術。
・イライラが減った
・自分を整えられるようになった
このようなお声をいただけているのですが
私も改めて実践してみました🩷
ノートを書いている時と、
そうでない時と比べて
「自分のことを良く見てあげられるようになった😊」
と、感じます。
良くみてあげられるから、
小さな変化にも気づくことができる🩷
そうすると、自分のできたこと、頑張っていることもたくさん見つけられるようになって
頑張ろうとしている自分を、
愛おしく思ってきたのです🥰🥰
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やるとやらないのでは雲泥の差となって、
旦那さんに接する時の余裕と気分が、変わるから！
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