三重県のファンの方から
「あおさのり」届きました🙌
毎年送っていただき💫
ありがとうございます🤗
ビタミン、ミネラルが豊富で
40%が食物繊維。。。
牛乳の8倍のカルシュウムが含まれ
マグネシウムやナトリウム
ほうれん草の2倍のビタミンAと葉酸が
含まれているそうです🧐
昨年はスーパーの棚から無くなってしまった
時期もあり人気の食材ですね💫
封を切るとき…
お味噌汁に入れた時の
鮮やかな色と香りはたまりません😌💕
明日はあったかいご飯と🍚
あおさのりのお味噌汁でいただきます🤗
ありがとうございました🙇♀️
ステキ💕
つづく🎹♫〜
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♪. 64. 夏から来た手紙
1974年8月リリース
作詞 山上路夫 作曲平尾昌晃
編曲 森岡健一郎 歌 藍美代子
撮影日／2021.11.16 〜17
場所／喜界島の美しい海と
ナリヤカナからやって来る「立神」と呼ばれる神様にとっては道しるべ…
奄美大島の伝説の神秘的な巨岩
撮影／藍美代子
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