痛ーーーっ

あーーー全身痛いー(>_<)


くしゃみするだけで全身痛いー


起き上がろうとすると腹筋痛いー


歩くと足全部いたいー(>_<)


ペットボトル開けようとしたら腕痛くて、開けれない！笑


力入らなくてフライパンもちあがんないから、もーいーや諦めよー。



昨日、8年ぶりに、刀の立ち回りをしました。立ち回りと芝居を11時間



槍は、舞台"炎"でやりましたけど、刀はまた全然違う~でも、若い時にやったことって意外と覚えてるんだなぁとちょっと思いました！



が、運動不足で、筋肉痛～


早く歩けないって、困る～!!!笑


今日はおとなしくしてまーす(*^^*)



オフザワミより



iPhoneからの投稿