こんにちは
ご自愛スペシャリストの真中あいです
私は物事を複雑に考えすぎちゃう
根っからのネガティブガール
なのですが
そんな私が
考え込みすぎたときに思い出す考え方を
みなさんにシェアします
それは
人生生きてるだけでもう100点満点
という考え方です
私も
ついつい減点方式で物事を
考えてしまうので
〇〇しなきゃ、と
身が固くなる度に、
あ、もう100点だった！
人事尽くしたら
あとはなるようになーれ！
このように
結果は天にお任せするようにしてます
何があっても
100点は100点
何を成しても、
何をやらかしても
あなたは100点
気の赴くままに
好きなものを
加点していきましょう
ではまた
今日も一緒にご自愛くださいね