先週から久々の
仕事復帰
やっと家朝7時出もペースが戻ってきたこの頃です…
60分走って
到着。横浜の海は変わりなく穏やかで光の海に浮かぶ船
これを感じに来てると思えばスイッチが入らないカラダも軽くなったりして…
大きく深呼吸
してお腹いっぱいになったら、さぁお仕事開始～
海の空気はどこに行ってもご馳走です
仕事中は、しばらく使ってなかった筋肉とアタマ…⤵⤵するのは簡単だけど、もとに戻すのは大変
あー、機敏に動けない
そんなこと感じながら、また振り出しに戻ったような一週間でした。
帰宅中、カラダが欲する糖質
についついコンビニへ
やっぱり大好きなものは幸せな気分にしてくれますネ
あらら…そばで水飲み
コップ、顔いっぱいふさいで苦しくないのかなぁ～
このアイスは甘さ美味しさ変わらずで半分のカロリーダウン
気にせず食べられる～
…と思いつつ、実はこのスイーツたち、意思の弱さで消費カロリーより食べる量がオーバー
また甘いものばかり食べてるわ…
と言いたげなカノン
…とそんな一週間だったので、今日はスイーツお休みの日にしました。
明日から連休のせいか今日の帰り道は早々渋滞モード観光地は仕方ないですね
暑さ寒さも彼岸までなんて昔からよく言うケド、あと2週間もすれば蕾も花咲く桜並木
春始まりの三連休
予報は暖かくなりそう
良い休日になりますように
仕事復帰やっと家朝7時出もペースが戻ってきたこの頃です…
60分走って
到着。横浜の海は変わりなく穏やかで光の海に浮かぶ船これを感じに来てると思えばスイッチが入らないカラダも軽くなったりして…
大きく深呼吸
してお腹いっぱいになったら、さぁお仕事開始～海の空気はどこに行ってもご馳走です
仕事中は、しばらく使ってなかった筋肉とアタマ…⤵⤵するのは簡単だけど、もとに戻すのは大変
あー、機敏に動けないそんなこと感じながら、また振り出しに戻ったような一週間でした。
帰宅中、カラダが欲する糖質
についついコンビニへ
やっぱり大好きなものは幸せな気分にしてくれますネ
あらら…そばで水飲みコップ、顔いっぱいふさいで苦しくないのかなぁ～
このアイスは甘さ美味しさ変わらずで半分のカロリーダウン
気にせず食べられる～
…と思いつつ、実はこのスイーツたち、意思の弱さで消費カロリーより食べる量がオーバー
また甘いものばかり食べてるわ…と言いたげなカノン
…とそんな一週間だったので、今日はスイーツお休みの日にしました。
明日から連休のせいか今日の帰り道は早々渋滞モード
観光地は仕方ないですね暑さ寒さも彼岸までなんて昔からよく言うケド、あと2週間もすれば蕾も花咲く桜並木
春始まりの三連休
予報は暖かくなりそう
良い休日になりますように