右目が赤くなってるヒロです。
こんにちは
まるで、アビスレイザーの左目のようです。
↑こちらを参照
私の右目が、イヴルアイになってますわ笑
昨日、人間ドックへ行ってきました。
体重も落とせずでしたが、結果は去年と全く変わらず
なのに、腹囲が2cm大きくなってた
測る前、担当の方に、
お腹周りが大きくなってる気がする
ってお伝えしてたんですよ。
やっぱり、自分が感じてたのは正しかったのね
歩くことももちろんいいけど、筋肉が落ちて脂肪が増えてるから、筋トレしてみるのも…ってことなので、本格的にやっていこうかなあ…
いつもは、割と人が多いんだけど、昨日は割と少なくて
思ったより、待ち時間なくサクサク進みました
嬉しかったのが、胃のレントゲンと婦人科の先生が、女性だったこと
特に、胃の方は、とってもかわいい先生だったので、ホッとしました
胃のレントゲンが1番苦手だから、変に緊張したくないもんね…
本当は胃カメラの方かいい気もするが、勇気出ず…
婦人科はベテランの先生でした。
こちらも安心感がありました
簡易結果もいつももらうんだけど、いつも通り、腎機能がね…
でも、他は大丈夫でした。
3週間後に届く正式な結果もそうだといいな
あ、高いけど、この度、"マイナイチンゲール"検査をしてもらいました。
血液検査で分かるので、物は試し
これで、生活習慣病リスクが分かれば、対処できるもんね。
でも、お高いのよ…
毎年、何らかのオプションつけるんですよ。
いつかは、アイドックもしてみたいな。
職場の人がやったんだけど、私も目が悪いし、オススメされたからね
で、お待ちかねのお昼ご飯
ここのご飯はとっても美味しいのよ
今月のランチは、お久しぶりのカキフライ〜
お嫌いなら、他のメニューも…って言われたけど、いやいや、大好きですがな
サクサクして、美味しかったよぉ〜
これで今年度の人間ドックは終了です
一応、バリウムも全部出た気がするけど、まだお腹痛いんだよね
もう少し、残ってるのかもだね
まさかまだ、下剤の効果が残ってるようなことはないだろうけども…
私、最寄駅から人間ドックのセンターまで、歩いて行くのが好きなんです
20分ぐらいかな？いい運動になります
昨日の歩数計を見たら…
私にしては、結構歩いてますね
夕方、モモのお散歩も行ったからね
さて！今日から改めて筋トレ開始だあ〜