以前出した
「ハイアーセルフと繋がりやすいのはどんなとき?」
https://youtu.be/c2FFpbWP-so
という動画を見て下さった方から
こんなメールをいただきました。
リラックスしているときですら
考えごとをしている自分がいます・・・
思考優位な方に多く
このような方は話を整理したり
物事を理論的に組み立てて考えることが
上手でグループに1人いてくれると
とても助かる存在です。
ただし、ご本人にも
自覚があると思うのですが
頭を休ませるのが苦手なんですね。
いつも無意識のうちに
考え事をしています。
だから、ボーッしましょう、と言われても
はて?さて?となってしまう。
きっと他にも、同じようなことを感じている方が
いらっしゃるのではないかと思ったので
いただいたメールへのアンサー動画を撮りました。
忙しい頭の簡単リセット法をご紹介しています。
◆頭のおしゃべりが止まらないのですがどうしたらいいですか?(Youtube)
https://youtu.be/XyrOdUfKR5g
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