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東京都豊島区大塚の気功、整体、催眠の伍行療術院から
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目の下のクマ撃退方法
例え美しいスタイルにきれいな顔立ちをしていても、目の下にくっきりと黒く浮き出たクマがあると、ただそれだけで印象が悪くなります。
目の下のクマは、寝不足や生理不順、ストレスや食生活の乱れなど不規則な生活から発症すると言われています。
メイクでどうにか隠せたとしても、どうしても疲れている印象や老けた印象を与えてしまいますので、初対面の方に良いイメージを持ってもらう事は難しいでしょう。
特に営業職をおこなっている方や、カウンターなど受付をしている方の場合、第一印象はすごく大事な事になります。
目の下のクマの原因を理解し、できるだけ作らないような予防方法、撃退方法を覚えておくようにしましょう。
目の下のクマの原因は、年齢によるたるみや血行不良、しみやくすみといった要因が考えられます。
原因はさまざまですが、どのタイプのクマも解消方法は同じですから、気になる方はすぐにとりいれてみましょう。
血行を改善して、代謝をアップさせることでクマを取り除く事ができます。
左人差し指で目頭部分にある睛明(セイメイ)というツボを指圧します。
次に黒目のちょうど真ん中から下に向かった部分の骨に承泣（ショウキュウ）というツボがあります。
承泣（ショウキュウ）を3秒指圧したらこめかみ部分に向かって軽く引っ張るようにします。
強く引っ張り過ぎないように、優しく行う事がポイントです。
目尻にある瞳子リョウ(ドウシリョウ)を軽く押さえ指圧すると、深呼吸をして終了です。
これら一連の動作を1セットとし、2回行うといいでしょう。
ただデリケートな部分となりますので、目に指が誤って入らないように注意をしながらおこなうようにしてください。
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