今日の昼食
今日は朝から、地元シルバークラブの広報紙を配り歩き (バイクでした、歩いていません)
その後、ボランティア団体の運営委員会に……
近くの韓国料理 肉の販売、キムチ、ナムル販売とラーメン、カルビ弁当、カルビ丼、カレーライス、ビピンパ丼、餃子等を提供しているお店です。
今日は、ミニ・ビピンパ丼 &ナムルにして、少しでも野菜を摂るようにしました。
ミニなのにお腹がいっぱいで苦しい~~~
ε-(◔ิд◔ิ;A)ﾌｩ ｸｯ ｸﾙｼｲ･･･
今日は朝から、地元シルバークラブの広報紙を配り歩き (バイクでした、歩いていません)
その後、ボランティア団体の運営委員会に……
近くの韓国料理 肉の販売、キムチ、ナムル販売とラーメン、カルビ弁当、カルビ丼、カレーライス、ビピンパ丼、餃子等を提供しているお店です。
今日は、ミニ・ビピンパ丼 &ナムルにして、少しでも野菜を摂るようにしました。
ミニなのにお腹がいっぱいで苦しい~~~
ε-(◔ิд◔ิ;A)ﾌｩ ｸｯ ｸﾙｼｲ･･･