今日の夕食
またもや今日も、１日１食でした。
主治医に言わせると１日３食をバランスよく食べて、１食 500㌍位で１日 1,500㌍に抑えるのがベストなのだと…… 昔から朝は食べない生活をしてきたので、朝起きてから１時間以上時間が経たないと食べる事は難しい事です。
今日も朝からシルバークラブの臨時総会議案書作りと配りを済ませ、父の入院先で洗濯おじさん┣凹ﾍ('▽'*)┫ ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ♪も終了後に帰宅途中での夕食になりました。
今日は、何時もの『香林』さんではなく『安庵』さんで『牛肉あんかけ丼』を頼んでみました。
勿論、ご飯の量は少なめにして頂きました。 (^p^)おいし ~~~ ね ｡o○(ｵｲﾁｲ♪)
またもや今日も、１日１食でした。
主治医に言わせると１日３食をバランスよく食べて、１食 500㌍位で１日 1,500㌍に抑えるのがベストなのだと…… 昔から朝は食べない生活をしてきたので、朝起きてから１時間以上時間が経たないと食べる事は難しい事です。
今日も朝からシルバークラブの臨時総会議案書作りと配りを済ませ、父の入院先で洗濯おじさん┣凹ﾍ('▽'*)┫ ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ♪も終了後に帰宅途中での夕食になりました。
今日は、何時もの『香林』さんではなく『安庵』さんで『牛肉あんかけ丼』を頼んでみました。
勿論、ご飯の量は少なめにして頂きました。 (^p^)おいし ~~~ ね ｡o○(ｵｲﾁｲ♪)