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今日の夕食 󾬍 󾬚 󾬌

今日の夕食も父が入院している病院の帰り道での夕食になりました。󾠓󾠓󾠓

ここ数日、気に入ってよく使っている『和食レストラン とんでん』です。󾬍 󾬍 󾬍

いつもは、お寿司とサラダで済ましていたのですが、今日はメニューをよく見てみるとカロリーが低いのですがボリュームがあるセットメニュウを発見しました。写真のセットメニュウで『遊膳 ~ サーモンとホタテのサラダ ~ 』で、なんとカロリーは 399㌍でこのボリュームです。󾬅 󾬅 󾬅

『遊膳 ~ サーモンとホタテのサラダ ~ 』の内容は、五穀米のお粥、サーモンとホタテのサラダ、鮪と海老の刺身、鴨のスモーク、大根とキュウリのお新香、味噌汁でボリューム満点ですがカロリー・オフですので、主治医からカロリーコントロールの命題を頂いている私には有難いメニューです。󾫴󾫴󾫴 でも本当に 399㌍なのですかね(笑)

󾬍 󾬍 󾬍 (^p^)おいし~ね 。o○(オイチイ♪) 󾬍 󾬍 󾬍