今日の夕食
今日も父親が入院をしている病院からの帰り道での夕食です。
余り入った事の無いお店には行かないのですが、チェーン店の『和食レストラン とんでん』の、のぼり旗につられて入ってみました……
(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?
生鰯の刺身、寿司ののぼり旗につられたのですが、生鰯のお寿司が…… なんと ２個で 172㌍……
他に頼んだサーモンとホタテのサラダ(ミニサラダ)は 68㌍なのに…… 酢飯のカロリーは凄い
因みに、ウニ 55㌍ 中トロ 83㌍ サバ 75㌍ イカ 53㌍ 白身 49㌍ マグロ 60㌍ ホタテ 56㌍ アジ 57㌍ ハマチ 67㌍ エビ 48㌍ イクラ 69㌍ ズワイガニ 50㌍ トビッコ 47㌍ タマゴ 46㌍ と書いてあるし、イワシの刺身 96㌍ 〆サバ 217㌍ お刺身 ( まぐろ、いか、はまち、えびの四点盛り) 128㌍ オニオンサラダ 40㌍ 12種類の野菜と豆のサラダ(ちりめんじゃこ入り) 63㌍ 温野菜サラダ 137㌍ 7種類の彩り野菜サラダ 129㌍ サーモンとホタテのサラダ 68㌍ でカロリーコントロールをしている方は良いお店ですよね。(笑)
でも、セットメニューは蕎麦や饂飩が付いてますから 500㌍超えは当たり前で、エビマヨネーズ巻きは、なんと 747㌍ 海老天重 & うな重は 800㌍を超えている…… Σ(ﾟдﾟlll) ｱﾌﾞﾅｲ ……
..･ヾ(｡>д<)ｼ こえぇぇぇ 肥ぇぇぇ ~~~
今日も父親が入院をしている病院からの帰り道での夕食です。
余り入った事の無いお店には行かないのですが、チェーン店の『和食レストラン とんでん』の、のぼり旗につられて入ってみました……
(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?
生鰯の刺身、寿司ののぼり旗につられたのですが、生鰯のお寿司が…… なんと ２個で 172㌍……
他に頼んだサーモンとホタテのサラダ(ミニサラダ)は 68㌍なのに…… 酢飯のカロリーは凄い
因みに、ウニ 55㌍ 中トロ 83㌍ サバ 75㌍ イカ 53㌍ 白身 49㌍ マグロ 60㌍ ホタテ 56㌍ アジ 57㌍ ハマチ 67㌍ エビ 48㌍ イクラ 69㌍ ズワイガニ 50㌍ トビッコ 47㌍ タマゴ 46㌍ と書いてあるし、イワシの刺身 96㌍ 〆サバ 217㌍ お刺身 ( まぐろ、いか、はまち、えびの四点盛り) 128㌍ オニオンサラダ 40㌍ 12種類の野菜と豆のサラダ(ちりめんじゃこ入り) 63㌍ 温野菜サラダ 137㌍ 7種類の彩り野菜サラダ 129㌍ サーモンとホタテのサラダ 68㌍ でカロリーコントロールをしている方は良いお店ですよね。(笑)
でも、セットメニューは蕎麦や饂飩が付いてますから 500㌍超えは当たり前で、エビマヨネーズ巻きは、なんと 747㌍ 海老天重 & うな重は 800㌍を超えている…… Σ(ﾟдﾟlll) ｱﾌﾞﾅｲ ……
..･ヾ(｡>д<)ｼ こえぇぇぇ 肥ぇぇぇ ~~~