今日の夕食
今日は、父親の入院先から自宅に帰る途中に地元シルバークラブの方とシルバークラブの今後と役員就任のお願いに行っていて自宅に帰るのが遅くなり、夜の９時半を過ぎてからの夕食です。
こんなにも遅い時間に炭水化物を摂るなんて....
(^_^ 大丈夫かな
今日は朝からちゃんとした食事を摂っていない....
幾らカロリーコントロールをしていても..... 大丈夫かな (@_@。ﾒｶﾞﾏﾜﾙ
今日は、父親の入院先から自宅に帰る途中に地元シルバークラブの方とシルバークラブの今後と役員就任のお願いに行っていて自宅に帰るのが遅くなり、夜の９時半を過ぎてからの夕食です。
こんなにも遅い時間に炭水化物を摂るなんて....
(^_^ 大丈夫かな
今日は朝からちゃんとした食事を摂っていない....
幾らカロリーコントロールをしていても..... 大丈夫かな (@_@。ﾒｶﾞﾏﾜﾙ