今日の昼食

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今日の昼食 󾬍 󾬚 󾬌

今日は父のお見舞いに来てくださる方がおり、昼過ぎに病院へ行っていて昼食を摂る時間がなく４時過ぎに昼食と言うより.... 間食です。(^_^󾭜

朝からコーヒーだけで過ごしていたので、血糖値が低くなっているのと風邪の為に、ふらついてしまったので、夕食が近いのでアメリカンドックで凌ぎました。󾠓󾠓󾠓
カロリーコントロールをしているのですが、余りにもやり過ぎかな 󾬅 󾬅 󾬅 (@_@。