今日の夕食
今日も父親が入院している病院での洗濯 & 乾燥おじさん終了後に自宅での夕食です。
久しぶりの乾麺のラーメンです。
コープで買い求めた宮崎の『 辛麺 』で、袋には豚のひき肉と卵とじで仕上げると書いてありましたが、白菜・小松菜・水菜・鶏肉を入れた野菜たっぷりに仕上げてみました。
主治医が食事制限をするようにとの事ですので、野菜をたっぷりにして、カロリーコントロールに励んでいますが.... 全然痩せない
歳で新陳代謝の量が衰えているのでしょか
夜にウォーキングでもするのがいいのでしょうが、続かないでしょうね
今日も父親が入院している病院での洗濯 & 乾燥おじさん終了後に自宅での夕食です。
久しぶりの乾麺のラーメンです。
コープで買い求めた宮崎の『 辛麺 』で、袋には豚のひき肉と卵とじで仕上げると書いてありましたが、白菜・小松菜・水菜・鶏肉を入れた野菜たっぷりに仕上げてみました。
主治医が食事制限をするようにとの事ですので、野菜をたっぷりにして、カロリーコントロールに励んでいますが.... 全然痩せない
歳で新陳代謝の量が衰えているのでしょか
夜にウォーキングでもするのがいいのでしょうが、続かないでしょうね