今朝、目が覚めて～
水を少し飲んだあたりから～気分が悪くなってきて・・・
胸がむかむかして、頭が重たくて、、、
どうしたのかな？
夜はエアコンつけっぱなしです
そういえば、珍しく左足がつりました
伸ばすとすぐによくなったのですが～
むかむかがおさまらなくて、、、
前の晩に食べたものはすべて消化されているので、吐くものはなにもない
体の気力もない
どうしたのかな？
これって熱中症？
いえいえ、よく考えれば、、、
きのうの夜の食事は海老フライ、なすとかぼちゃの天ぷらでした
あ～～～油もの😆
ばばちゃまには油の取りすぎは厳禁でした
胆のうがないのですもの～
この酷暑の夏の胃の弱っているときに油ものはよくなかったのです😆
きょう、午前中はじじさまのデイケアの担当のケアマネさんと市から理学療法士の方がみえました
理学療法士の方の問いに答えて、歩いてみたり、いろいろ動いて・・・
トイレ、お風呂、ベッドルームと環境を見て帰られました
ケアマネさんとはそのあと、どこの病院へリハビリに通うか話し合って決めて、
金曜日に下見に行くことになりました
じじさまがいいと言った病院は、今かかっている病院の系列でした
そこは１時間のリハビリです
ケアマネさんも帰られて、、、
ばばちゃまなんとか同席して話は一緒に聞いていましたが、、、
なんとも体が動かない
なので、帰られてからはず〜っと横になっていました
夕方になると、すこし楽になってきたので、、、
じじさまが何を食べるって聞くので、、、
冷蔵庫の中にあるものをお皿に盛ると何とか夕食になりました
いつでも食べれるものをおいとかないといけないわ～とじじさまと話しました💓
きのうの夕食
海老フライ、なすとかぼちゃの天ぷら、キャベツ、紫キャベツ
厚揚げの素焼き
味噌汁（わかめ、えのき）
お昼ごろ食べたばばちゃまの食事🍑
ヴァンドゥノール食パン＆ぶどうジュース
きょうの夕食
温泉卵、冷奴
先日のスープ、野菜の盛り合わせ
この暑さには参ります
みなさまどうかくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね💓
地球上に生まれたすべての人々が、平安に穏やかに暮らすことができますように🌵💚🌿🪴🍀
ありがとう🩷💓❤️
ありがとう💕💖💞