じじさまはきのう、かかりつけ医のところへ行きました
そのときに、ばばちゃまも診ていただきました
ばばちゃま～コロナに罹ったあと口の中のざらざら感が残り、先月先生にうがい薬を処方していただきました
ざらざら感はなくなったと思っていると、
2，3日前から舌の先が痛くて・・・
ちょうどきのう診ていただいたのです
あ～口内炎だなぁ～と
先生に、塗り薬とビタミン剤を処方していただきました
次から次から何か症状がでてきます
よほど免疫力が落ちているのかな？
運動が足らないのではと思い、きょうは近辺のご用をすますために４か所歩いてきました（笑）
それでも、6767歩でした😩
味覚障害は知らない間に治りましたよ〜♥
きのうの夕食♥
鮭の塩焼き
赤かぶ漬け
切り干し大根煮（人参、揚げ）
ポテトサラダ（レーズン、きゅうり）
味噌汁（あおさ、オクラ、ねぎ）
朝食♥
目玉焼き、エリンギ、サニーレタス、レタス、キャベツ、スプラウト、柿
セブンイレブンの金の食パン＆コーヒー
おやつタイム♥
サンドイッチ（ポテトサラダ、ハム、チーズ）と紅茶
寒暖差の大きいこの頃です
みなさまどうかくれぐれもお体ご自愛くださいね♥
地球上に生まれたすべての人々がどうか平安に穏やかに暮らせることができますように♥
🙏🌹🍂💞🌼💓✨