２０１９年までは毎年受けていました♥
ばばちゃまが受けていた唯一の検査でした
そのあとは・・・
コロナ禍になり、検査からは遠のいていました
あれから３年・・・（笑）
今までは、中性脂肪とコレステロール値が高い！
それだけなのですが～
簡単にそれだけって言ってはいけないとは思うのですが～😩
来年早々に後期高齢者になるので、市からの特定健康診査の通知は今回が最後です
最後なので行く気になりました
コロナ禍の生活で数値がどうなっているか・・・
ドキドキです（笑）
ほんとにドキドキなのです（笑）
体重がめちゃくちゃ増えています
なので、ドキドキです♥
午後１時１５分の予約です♥
あ～ドキドキするわ～
結果は後日届くので、届いた時に結果をみるのがドキドキ！
ばばちゃま意外に小心者（笑）
きょうは、雨がしとしと降っています🌧️
きのうの夕食♥
久しぶりの焼き魚でした
さんまの塩焼き、大根おろし
納豆
しろ菜の辛子醤油あえ
梅干
味噌汁（蕪、しいたけ）
朝食♥
スクランブルエッグ、もやし、サニーレタス、ブロッコリー、りんご
ぶどういっぱいのライ麦パン&コーヒー
他の国のサッカーに興味を持ったのは、今回がはじめてです
今朝のキャスター末延さんのコメントの中で、
１億総解説者って言われたことが、そうそうって、うなずきました（笑）
みんなそれぞれに好き勝手に話しています（笑）
ばばちゃまは、試合がすべて終わったあとに、ドイツ戦に勝利したことを讃えたいと思っています♥
みなさまどうかくれぐれもお体ご自愛くださいね♥
きょうを元気に過ごせることに感謝して〜♥