とっても久しぶりに、じじさま（夫）と外を歩きました♥
お墓参りとか、お盆の準備で動いたことはありますが～
木々の中を散歩しながら歩いたのは、とっても久しぶりでした
じじさまがず～っと気になっていると言っていたことなのですが、
ばばちゃまの実家のお墓参りに行くことができました♥
ばばちゃまの足では15分ぐらいで行くことができるところです
じじさまといっしょなので、ゆっくりゆっくり歩きましたよ（笑）
途中のスーパーでお供えのお花だけを買いました
じじさまが果物を買おうとするので、帰りに買おうとばばちゃまは言いました（笑）
今まで、35度の暑さで歩いて行くのはとても無理だったのです
きょうは、31度の予報でした
風が心地よく吹いて、木陰で休みながら～
帰りにはスーパーへ寄って果物を買って帰りました
とっても久しぶりに歩けたきょうでした♥
きのうの夕食♥
ゴーヤと玉ねぎとツナ缶の焼肉のたれ炒め
黒豆テンペの照り焼きキャベツ添え
キムチ
焼きなす
きょうのおやつタイム
低糖質のレーズン蒸しパン（おからパウダー、レーズンetc.）
&アイスコーヒー
ばばちゃまはとってもおいしくいただきました
じじさま、しばらくはノーサンキューですって（笑）
朝食♥
目玉焼き、プルーン、いちじく、キャベツ、きゅうり、かぼちゃ、赤じゃがいも、オクラ
生ロールパン&アイスティー
きょうと明日はいくらか涼しい予報ですが、また35度とかになると言われています
みなさま暑さとコロナにどうかくれぐれもお体ご自愛くださいね♥