最近気になっているのですが～
ばばちゃまの体の固いこと！
そして重い！
きのうは、トータル８９０６歩 歩きました
近くのスーパーでよかったのですが、きょうもちょっと遠くのスーパーへ行きました♥
いつも同じ道を往復するので、きょうの帰りは遠回りをして帰りました
家に帰り、万歩計を見ると・・・３５４１歩
？？？
え？
遠回りしたつもりだったのですが、いつもの同じ道の往復の方がたくさん歩いていました（笑）
遠回りと思っていたのが、近道だったのです（笑）
じじさま（夫）に話すと・・・
これからな～
下までおりて、あそこを曲がって、上にあがってくればいい！
もっと歩く場合は、あそこをず～っと歩いて、あのところから上がってくればいい！
ですって♥
はい、はい♥
お向かいのお友達に、きのうばったり会いました♥
歩いている途中でした
毎日、毎日歩いていらっしゃる
暑い時は、早朝から歩いていらっしゃる
ばばちゃまの体の固さと重さはなんとかしないといけない！
早急の課題です♥️
鉢植えのカーネーション♥️
クロアゲハが飛んでいましたが、シャッターチャンスは難しい😌
きのうの夕食♥️
牛丼(牛肉、玉ねぎ、生姜)
とろろ汁(山芋、海苔)
しろ菜の辛子醤油あえ
目玉焼き、リーフレタス、トマト、人参ドレッシングあえ、紫キャベツの酢漬け、きゃべつとチンゲン菜としいたけの炒めもの
ベーマーバルトブロート&紅茶
季節の変わり目です
みなさまどうかくれぐれもお体ご自愛くださいね♥️
きょうの１日に感謝して～