こんにちは♥️
寒くなってまいりました
きょうは、いつもより１枚多く着こみましたよ☺️
少食にして、じじさま(夫)の体調がどのようにかわるのか様子をみています
少食にしたつもりが、またしては多くなってきたきたりして
よほど実験、実験って言い聞かせないと
意思を強固にもってはじめないと、
今までの習慣は容易くかわらない😌
１年前の投稿をリブログします♥️
車麩のフレンチトーストをいつ食べようかな？
今までだったら、おやつタイムに食べていましたが
今だったら、朝食がいいかも？
♪v(*'-^*)^☆💞💞💞
朝食に決まりです❤️
いつ作ろうかな？(笑)
きのうの夕食❤️
サゴシの煮つけ さつまいも添え
大根サラダ(ツナ缶)
湯豆腐(小松菜、鰹節)
粕汁
今朝の朝食❤️
おにぎり、玉子焼き、乳酸菌のおつけもの、りんご、柿
サラダ(サニーレタス、ブロッコリー、スプラウト、チアシード)
じじさま、きのうばばちゃまがでかけている間に、ひとりでポストへ投函に行ってきたと言っていました
家の中でお風呂掃除したり、細々とすることには、体の負担はないみたい
とっても快活に過ごしています
いろいろ様子を見ながら、体に負担にならないように
生活ができればそれでいい♥️
ばばちゃまは、明日山の辺の道の半分を歩きに行ってきます
留守は心配しなくていいと、しっかり言ってくれるので、安心して歩いてきます
ひとりで家にいるのが心配だと思うときは
行かないでくれ～って言うからと申しました(笑)
寒くなってまいりました
どうかみなさまお体ご自愛くださいね♥️
感謝を込めて～